Episodio 23
Consejos para un control de peso adecuado
Descripción del Episodio
¿Por qué es importante hablar sobre el control de peso? La obesidad se ha convertido en uno de los mayores problemas de la salud pública. Es una verdadera enfermedad cuyo origen es complejo y multifactorial. Refleja un trastorno de la regulación del apetito y del metabolismo energético (en el que intervienen factores fisiopatológicos y bioquímicos, factores genéticos y hereditarios y también factores culturales psicosociales relacionados con el entorno). En este episodio, el Dr. Arreaza nos comparte su conocimiento sobre la importancia de mantener un peso adecuado, los beneficios que esto trae y como puede afectar el sobrepeso de manera física y emocional en las personas. Además nos brinda 6 consejos para manetener un peso adecuado, esperemos pueda ser de ayuda para mantener tus propósitos de año nuevo.
Información del Invitado
Dr. Héctor Arreaza
Recursos
Medigraphic:
https://www.medigraphic.com/pdfs/imss/im-2013/im133u.pdf
Medline Plus:
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003101.htm
CDC:
https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/effects.html
Obesidad en los niños:
https://kidshealth.org/es/teens/obesity-esp.html
Overweight:
https://www.cdc.gov/obesity/adult/defining.html
Departamento de Salud del Condado de Wyandotte: http://www.wycokck.org
Compartir Episodio
Compartir a través de botones sociales
(lado derecho de la pantalla)
Suscribirse a Nuestro Canal
Episodios Relacionados
JUNTOS Radio Ep62: La conexión entre la diabetes y la presión alta
Episodio 62 La conexión entre la diabetes y la presión altaDescripción del Episodio¡Estás escuchando #JUNTOSRadio!¿Por qué la diabetes es tan prevalente en la comunidad Latina? ¿Cuál es la conexión entre la diabetes y la presión alta?¿Si tengo diabetes, tengo mayor...
JUNTOS Radio EP61: Actualización del COVID-19 – Julio
Episodio 61 Actualización del COVID-19 - JulioDescripción del Episodio¡Estás escuchando: #JUNTOSRadio! ¿Cómo puede afectar el COVID-19 a los pulmones? Hay alguna forma de fortalecer nuestros pulmones para prevenir consecuencias graves del COVID-19? ¿Por qué es tan...